Planche d'oscillation

Une planche qui balance !

Pourquoi travailler son équilibre ? Pour une multitude de raisons ! Corriger sa posture, renforcer son tonus musculaire, prévenir l'usure des vertèbres, le mal de dos, les petits accidents tels que foulures ou entorses...la liste des bienfaits est longue ! Le fonctionnement de l'ensemble de votre organisme est amélioré.

Pour travailler de manière ludique et divertissante votre équilibre, nous vous proposons ici une planche oscillante. Cet accessoire est en plastique moulé et comporte un dessus texturé pour plus de proprioception. Vous aurez plaisir à utiliser cette plaque que vous pourrez emporter partout avec vous pour entrainer quotidiennement.

Jours après jours, vous verrez une amélioration de votre stabilité et une meilleure coordination de vos mouvements au quotidien. Travailler sa posture est en effet un exercice que les profesionnels de santé recommandent. Une meilleure gestion de sa posture permet également d'acquérir une certaine confiance en soi. Cela peut également avoir un effet relaxant considérable, vous vous sentirez plus détendu, moins sujet au stress.

Caractéristiques de la planche d'oscillation

• Matière rigide en plastique moulé.
• Polyvalente dans son utilisation.
• Sécurisante. 
• Légère.
• Système d'entrainement à l'équilibre progressif.
• Robuste.
• Base antidérapante.
• Dessus texturé pour plus de proprioception.
• Coloris : Noire.
• Marque : THERA-BAND.
• Poids : 2,8 kg.