Planche traditionnelle d'oscillation
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Pour acquérir une meilleure posture, se tenir plus droit et ne pas souffrir du dos, il y a une solution miracle, celle de travailler son équilibre ! En effet vous pouvez améliorer votre quotidien grâce à des exercices simples de stabilité. Outre un renforcement de vos muscles du dos ou des jambes, ils peuvent ajouter de bons avantages sociaux à votre vie. Apprendre à être maître de sa posture procure en effet une sensation de bien-être et de confiance en soi remarquable.
Pour vous exercer au quotidien, nous vous proposons cet accessoire traditionnel de très grande qualité. Il vous permettra d'effectuer des exercices simples à intégrer à votre routine pour une amélioration progressive de votre équilibre.
Sa surface est antidérapante et se compose de liège, qui est un matériau de qualité présentant de nombreux avantages. Il est tout d'abord 100% imperméable, mais aussi très écologique. Son nettoyage est très facile, il vous suffira de passer un chiffon humide sur sa surface pour un entretien régulier. Autre avantage non négligeable, le liège n'attire pas la poussière !