Pour les Nuls - Après le Yoga pour les Nuls

Améliorez votre technique de yoga avec un programme plein d'humour

La collection à succès de manuels "Pour les nuls" propose désormais des dvds. Tout comme les célèbres manuels jaunes et noirs ces dvds allient didacticiel et humour avec brio.

Le dvd "Après le Yoga pour les Nuls" s'inscrit dans la lignée du manuel "Le Yoga pour les Nuls". Il s'agit bien d'un dvd de perfectionnement destiné à un public déjà initié. Les meilleurs spécialistes ont participé à l'élaboration de ce programme en n'oubliant pas d'ajouter une bonne dose d'humour.

Ce dvd propose d'apprendre plus de 10 positions supplémentaires pour diversifier vos entraînements, apprendre des techniques de respiration afin d'intensifier votre expérience,et assister à une séance de yoga plutôt sportive.

Ce programme dure 1h12.

Caractéristiques du DVD

• DVD de la collection "Pour les Nuls".
• Pour les nuls est une collection de dvd ayant pour ambition d'initier des utilisateurs peu expérimentés ou, dans le cas d'utilisateurs expérimentés, de leur permettre de se perfectionner.
• Titre du DVD :  Après le Yoga pour les Nuls".
• Avec ce programme élaboré par les meilleurs spécialistes améliorez votre technique de yoga et faites le plein d'humour.
• Ce dvd propose d'apprendre plus de 10 positions supplémentaires pour diversifier vos entraînements, d'apprendre des techniques de respiration afin d'intensifier votre expérience, et d'assister à une séance de yoga plutôt sportive.
• Durée : 1h12.